为什么清晨不宜饮用白酒呢?

为什么清晨不宜饮用白酒呢?从早晨6点至8点钟，人体内的醚呈递增趋势，8点正是高峰期。若在这个时间范围内饮酒，特别是对于那种酒精度较高的白酒，很容易造成酒精与醚相融合，导致人一天都疲劳不已，所以不建议在清晨饮酒。即使饮酒之后也不宜去做一些剧烈的健身运动，常常饮酒的人伴随有动脉僵硬化等症状，饮酒会致使血压量迅速升高，严重的话会出现脑出血。

清晨空腹饮酒的危害：

1、易引起胃病

2、引起高血压

3、引起低血糖

4、提高死亡率

什么时候饮酒最佳?一日之中，晚上六点为最佳的饮酒时间，上午几个小时，饮用同等的酒，跟下午相比更容易吸收，致使血液浓度升高，对肝、脑部位都会造成伤害；按一日的饮酒量来计算：白酒为50ml，药酒为100ml，黄酒为100ml，红酒为150至200ml，啤酒为500ml。